Las emociones forman parte esencial de la experiencia humana: nos orientan, nos conectan con las demás personas y nos ayudan a comprender lo que necesitamos. Sin embargo, no siempre resulta fácil reconocerlas ni gestionarlas de forma adecuada.
Es por ello que, a partir de las inquietudes trasladadas por las familias de personas con síndrome de Down y otras discapacidades intelectuales en distintos espacios sobre este tema, Down España ha diseñado varios recursos orientados a favorecer la gestión de las emociones.
Estas demandas apuntaban a la necesidad de contar con herramientas prácticas para acompañar emocionalmente a las personas con síndrome de Down y otras discapacidades intelectuales, comprender mejor sus emociones y disponer de apoyos útiles para afrontar los conflictos cotidianos.
Las publicaciones elaboradas por la federación estatal se centran en el aprendizaje y la gestión emocional, y están diseñadas para ofrecer materiales accesibles y aplicables en el día a día tanto a los y las profesionales de las entidades como a las familias y a las propias personas con síndrome de Down u otra discapacidad intelectual.
Uno de estos recursos es “Actividades para trabajar las emociones: recursos y ejercicios prácticos para la gestión emocional”, un material didáctico con fichas y propuestas de actividades para trabajar la gestión emocional en las entidades Down.
Este material está orientado al trabajo tanto de emociones simples como complejas, al abordaje de situaciones de conflicto y al reconocimiento de las emociones, facilitando que la persona pueda identificar qué siente y actuar en base a lo que necesita en cada momento.
Descarga la guía aquí.
Esta guía ha sido elaborada por profesionales de entidades federadas, en el marco del Grupo de Trabajo de Emociones, y cuenta con el apoyo del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 y de la empresa KIABI.